Ernährungsberatung

Ernährungsberatung

Die richtige Basis finden

Gesunde Ernährung ist die Basis für ihr Wohlergehen. 

Machen Sie den ersten großen Schritt zu einem gesünderen Leben und lassen Sie sich dabei unterstützen. 

Die Basisberatung umfasst

• Ein ausführliches Anamnesegespräch
  mit Aufnahme der Ist-Situation und Ihrer Ziele

• Führen eines Ernährungstagebuchs

• Besprechung und praktische Tipps zur Verbesserung

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Darauf aufbauend können individuelle Leistungen vereinbart werden.

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Preis pro Stunde:

60 Euro

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Darmgesundheit und Mikrobiom

Laktobazillen, Bifidobakterien & Co.

Unser Darm beherbergt ca. 40 Billionen Bakterien. Diese leben mit uns in Symbiose. Sie helfen uns Nahrung weiterzuverarbeiten, sie trainieren unser Immunsystem und haben sogar Einfluss auf unsere Psyche. Damit diese Aufgaben alle bestmöglich erfüllt werden können, sollte sich unsere Darmflora in "Balance" befinden.
Eine Stuhlanalyse kann Aufschluss über Ihr Darmmikrobiom bringen.

Die Beratung umfasst

• Anamnesegespräch

• Einsendung der Stuhlprobe zur Untersuchung

• Besprechung des Laborbefundes und des Therapieplans

• Unterlagen zur gesunden Darmernährung

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Die Kosten für die Stuhlanalyse werden gesondert beim Labor bezahlt

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Preis pro Stunde:
60 Euro

Gen Analyse 

Für alle die mehr möchten!

Unter anderem spielen unsere individuellen Gene eine Rolle in unserer Gewichtsregulation und in der Aufnahme von Nahrungsstoffen.

Der genetische Test von Nutrilite analysiert Ihre spezifische genetische Ausstattung.  

Der Test und das zugehörige Programm liefern Ihnen neben der perfekten Nahrungszusammensetzung auch einfach und schnelle Rezept- und Trainingsvorschläge.
Außerdem sehen Sie auf einen Blick wie gut Sie Ihren Körper heute schon versorgt haben.  
Den detaillierten Ablauf bespreche ich gerne mit Ihnen!

Preis auf Anfrage