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Ernährungsberatung

Gemüsemarkt

Ernährungsberatung

Die richtige Basis finden

Gesunde Ernährung ist die Basis für ihr Wohlergehen. 

Machen Sie den ersten großen Schritt zu einem gesünderen Leben und lassen Sie sich dabei unterstützen. 

Die Basisberatung umfasst

  • Ein ausführliches Anamnesegespräch
    mit Aufnahme der Ist-Situation und Ihrer Ziele

  • Führen eines Ernährungstagebuchs

  • Besprechung und praktische Tipps zur Verbesserung

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Darauf aufbauend können individuelle Leistungen vereinbart werden.

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Preis pro Stunde:

80 Euro

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Darmgesundheit und Mikrobiom

Laktobazillen, Bifidobakterien & Co.

Unser Darm beherbergt ca. 40 Billionen Bakterien. Diese leben mit uns in Symbiose. Sie helfen uns Nahrung weiterzuverarbeiten, sie trainieren unser Immunsystem, haben Einfluss auf unsere Psyche und sie helfen in der Versorgung unserer Darmschleimhaut. Damit diese Aufgaben alle bestmöglich erfüllt werden können, sollte sich unsere Darmflora in "Balance" befinden. Die Folgen einer Dysbalance reichen von Reizdarm/Reizmagen bis zur Nahrungsmittelunvertäglichkeit und deren Folgeerscheinungen. Viele unspezifische Krankheitssymptome können auf Basis einer Dysbiose im Darm entstehen. 
Eine Stuhlanalyse kann Aufschluss über Ihr spezifisches Darmmikrobiom bringen.

Die Beratung umfasst

  • Anamnesegespräch

  • Einsendung der Stuhlprobe zur Untersuchung

  • Besprechung des Laborbefundes und des Therapieplans

  • Unterlagen zur gesunden Darmernährung

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Die Kosten für die Stuhlanalyse werden gesondert beim Labor bezahlt

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Preis pro Stunde:
80 Euro

Diät Plan

Mit dem BODYMED Ernährungsprogramm gehen Sie auf Nummer sicher

Das Ernährungsprogramm wurde von Ärzten entwickelt und berücksichtigt sowohl moderne ernährungswissenschaftliche Erkenntnisse, wie auch die Besonderheiten Ihres Stoffwechsels. Studien mit fast 3.000 Teilnehmern zeigen den Erfolg – nicht nur für Übergewicht und Adipositas, sondern auch in der Prävention und unterstützenden Behandlung von Begleiterkranken wie Typ-2-Diabetes oder Bluthochdruck.

Höchste Qualitätsauszeichnung für das Ernährungsprogramm: Es wird von den Fachgesellschaften in der S3-Leitlinie zur „Prävention und Therapie der Adipositas“ empfohlen.

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