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Vorträge & Workshops

Meine langjährige Tätigkeit im Vertrieb eines Versicherungsunternehmens und die liebe zum Leistungssport haben mich gelernt im Alltag Prioritäten zu setzen und meine Zeit richtig einzusetzen. 

Es ist nicht wenig Zeit, die wir haben, sondern es ist viel Zeit, die wir nicht nutzen.

Seneca

Insbesondere der Zeitdruck in unsere schnelllebigen Welt überfordert uns immer öfter und wer kennt sie nicht Stressoren wie Herzklopfen, Schlaflosigkeit, Magenprobleme und vieles mehr. Wie erkennen ich meine persönlichen Stressoren und wie kann ich Ihnen begegnen. Wie schaffe ich es meine  Ressourcen zu stärken und richtig einzusetzen. 

Wie finde ich die richtige Balance zwischen Beruf, Familie und Freizeit?

Diesen  Fragen gehe ich gerne mit Ihnen gemeinsam auf den Grund.

Vielleicht können Sie Situationen nicht ändern, aber manchmal es ratsam den Blickwinkel auf die Situation zu ändern. 

Mögliche Themenfelder:

  • Motivation im Beruf und Alltag 

  • Es kommt auf den richtigen Ausgleich an

  • Stress, Überlastung, Überforderung - Was passiert im Körper?

  • Herausforderung Projektarbeit 

Preis auf Anfrage